儿童期经常久坐，成年后心脏更易损伤
一项新的研究显示，童年时期缺乏运动可能会导致成年后患心脏病和中风。研究发现，从童年到青年时期久坐的时间积累与心脏损伤有关，即使对体重和血压正常的人也是如此。
防“秋燥”怎么样吃才好？专家建议来了
秋风送爽。在享受秋高气爽的同时，不少人发现身体变得有点“干”。
“神兽”回笼，请收好这份开学健康指南
暑假接近尾声，“神兽”即将回笼。从假期状态转入学习状态，面对新环境新变化，孩子在生活作息、心理状态、身体健康等方面面临诸多挑战。
秋季消化性溃疡易发，转凉与油腻是主因
消化性溃疡是最常见的消化道疾病之一，是胃肠道黏膜在某种情况下被胃酸或胃蛋白酶自身消化所造成的溃疡病。
想吃甜的又怕胖！阿斯巴甜还能吃吗？
如果一边鼓吹“控糖”，一边又大肆购买无糖食品，迷恋香精和甜味剂，无异于掩耳盗铃，反而给身体制造了混乱。
疾控提醒：食用含碘盐防核辐射，不可取
如果过量摄入盐，会对人体各个脏器造成严重的负担，会诱发或加重心脑血管疾病以及慢性肾病，严重者可能造成脱水，甚至死亡。
吃蟹不宜过量，搭配食醋生姜可去寒去腥
吃螃蟹时不建议搭配柿子、梨、李子、橙子、石榴、西红柿等食物，这些食物与螃蟹同食容易导致消化不良，出现腹痛、腹泻等症状。
孩子“开学焦虑”怎么办？专家支招应对
对于“开学焦虑”反应强度大的孩子，家长要高度重视。对于既往就存在类似状况，甚至曾经患有焦虑症或抑郁症的孩子，要及时就医。