高温来袭，科学运动需要注意四件事！
运动会加速体内产生热量，运动量越大，产热越多，青壮年运动时产热量相对较高，需要更加注意排汗，警惕中暑。
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吃了红心火龙果，尿液和便便会变红吗？
即便火龙果吃起来口感不是很甜，但对于需要控血糖的人还是要少吃为好。如果实在喜欢吃，每天别超过100克。
睡觉打呼就是“睡得香”？是病，得治！
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出口山楂酪被贴“癌症警告”，咋回事？
人体中的铅大约有90% 是来自于食品。不过，只要控制摄入量，就可以降低铅对人体产生危害的风险。
这4种走路姿势，可能是疾病预兆！
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麻辣食品虽开胃 进食也要多注意
夏日气温炎热，不少人喜欢麻辣食品配上啤酒饮料，解暑爽口，让人胃口大开。
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不当的游泳姿势，也会对身体造成伤害，湖南省人民医院骨关节与运动医学科主任王靖提醒广大网友，要小心“游泳肩”。