这样吃水果是错的！教你避开误区
水果一直被公认为健康食品，但吃得不对也会影响健康。
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夏天到了，今年会不会被“热哭”？
在全球变暖背景下，极端天气和气候事件爆发的频率和概率将有所增加。
这16个“饮食养生做法”不是养生是养病！
关于饮食养生，民间有很多流传甚广的说法，但这些说法你要真的跟着做了，养生不成反而损害健康，真是坑苦了很多人，尤其是热衷养生的中老年人。
“人最多感染8次新冠”？专家：毫无依据
“一个人不管多健康，多强壮，最多只能感染新冠8次，第9次人就没了”，近日，这种说法引发讨论，社交平台上相关词条搜索更是靠前。
奶茶让人上瘾，但这“七宗罪”你了解吗？
夏季的第一杯奶茶，你喝了没？奶茶是很多人“痴迷”的饮品，还衍生出了一个个网红打卡地，排队买奶茶的场景已是司空见惯。
腰椎出问题怎么办？哪些行为很“伤腰”？
腰痛已经成为国际性流行病，80%以上的人都受过腰痛困扰。国家卫健委发布的数据显示，中国有超过2亿人存在腰椎间盘突出问题，20岁-40岁的年轻人占60%以上，35岁-55岁年龄段是腰痛的易发年龄。
运动要当心：快跑比爬坡更易损伤小腿胫骨
快跑和爬坡，哪一项运动更容易损伤小腿胫骨？据近日发表在预印服务器arXiv上的一篇论文，加拿大和美国的一个研究团队发现，与上坡或下坡相比，在快速跑步时可能面临更大的胫骨骨折风险。
高胆固醇危害血管！如何保持血管健康？
静坐生活方式、高盐高脂高糖饮食、长期熬夜、精神压力过大、吸烟、大量饮酒、饱餐等行为均伤血管，可能引发血脂异常。