“爬行运动”火出圈,真的对健康有用吗?

最近,“爬行运动”突然就火了!据说,这是一种“正在逐步流行起来”的健身方式,上至白发苍苍的老年人,下至刚开始集体生活的大学生,都乐此不疲。

秋季补钙壮骨 别忘记要避免这五大误区

众所周知,户外运动能够有效帮助人体吸收钙质,但近来秋深露重,人们外出运动、晒太阳的时间也逐渐减少。在气候寒冷的秋冬季节,要重视钙的摄入,但更要避免陷入补钙壮骨的误区。

死亡率高达20%-40%,脓毒症是什么病?

昨天,北京通报1例新冠死亡病例详情。该患者因基础病病情持续恶化,肺部感染、呼吸衰竭、脓毒症、脓毒性休克,经抢救无效死亡。不少人注意到通报中的“脓毒症”,这是一种什么“病”?

电动刮痧仪热销,医生提醒:九类人群慎用

有数据显示,今年双十一期间,电动刮痧仪销量大增,销售额增长超150%。既可刮痧,也可拔罐,还可热敷调理……这样的刮痧仪适合在家使用吗?有哪些需要注意的事项?

室内湿度“最佳点” 新冠传播少一点

据11月17日发表在《英国皇家学会界面杂志》上的一项研究,美国麻省理工学院研究团队报告说,将室内相对湿度保持在40%到60%之间与相对较低的新冠感染率和病亡率有关,而在此范围之外的室内条件则…

失明、中风!如何远离糖尿病并发症?

糖尿病是终身慢性疾病,需要终身管理和治疗,不要误信“早期用药会依赖”,也别误入“我有偏方可治愈”等歧途。

减肥暴瘦后开始脱发?或与这个习惯有关

戒掉碳水化合物,导致的最直接问题就是营养不良。除了脱发,还会出现便秘、头痛、口臭、肌肉痉挛、内分泌失调等症状。

美味下肚阿姨抽搐!提醒:白果不宜多食

食用过量白果,轻则头痛头晕、恶心呕吐,重则抽搐昏迷,甚至导致呼吸麻痹而死亡,建议成人每日食用不宜超过15粒。