春日宜多喝点花茶,解困护心缓解眼疲劳

春季养生饮茶应牢记饮茶不过量,不喝隔夜茶,冲泡煎煮时间不过久,喝茶不过浓等原则。

乍暖还寒适度春捂 穿衣遵循上薄下厚法

温度变化会对血管的收缩和舒张产生一定影响。冬春交替,气温变化不定,容易造成血压波动,还可能出现心绞痛和心脏病。

规范近视防控:现有技术下近视不能治愈

最新数据显示,我国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。

糟糕!这心动的感觉 竟然是种病?

看到喜欢的人,心脏扑通扑通跳,我们常常讲将这形容为心动的感觉。然而这种“心动的感觉”却让黄小姐苦不堪言。这是怎么回事

健美翘臀?还有可能是骨盆前倾!

骨盆前倾的实质是肌肉力量不平衡造成的!也就是说腹部肌肉和臀部肌肉力量过于薄弱,而腰部肌肉和髋部肌肉(髂腰肌)又过于紧张。

关于序贯加强免疫的四个问题 你需要知道

近日,经国务院联防联控机制批准,国家卫生健康委开始部署新冠疫苗序贯加强免疫。

初春时节这样做 九招护好心和脑!

心脑血管病人身体受冷空气刺激,血管骤然收缩,极易导致血管阻塞,使血管内的毒性物质不易排出,从而诱发心脑血管疾病。

你今天盐分摄入超标了吗?减盐攻略来啦!

在日常生活中,应该如何合理减盐呢?江苏市疾控中心推荐4个小妙招。