牛奶花样越来越多，到底哪种更值得买？
根据《中国居民膳食指南（2022）》建议，居民每天最好摄入300~500克奶或奶制品，今天你喝奶了吗？
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预防餐后低血压，老年人应学“慢”动作
餐后低血压与脾胃虚弱有关，老年人脾胃运化功能不足，进食尤其是不好消化的食物后，会增加脾胃负担，导致气血供应不足。
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哪些人群需接种流感疫苗？中疾控发布指南
《指南》建议，所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
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秋季过敏性疾病高发，这些症状可能是过敏
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