“21天轻食餐”霸屏,不建议长期依赖

在“轻食代”人群中,女性表现出的偏好度高于男性。

运动医学专家:教你如何运动减肥更高效

局部减肥的方法并不存在,运动时的卡路里消耗是全身性的。

宅家下厨要注意,这样吃“更营养”

怎么做才能使食材的营养得以最大程度的保留?来看烹调小细节。

“单基因阳性”是什么?专家解答来了

13日,朝阳区新增新冠肺炎阳性检测者6名,单基因阳性1人,均为管控人员。什么是单基因阳性?引起了许多人的追问,记者就此询问了呼吸与感染科专家。

卵巢的正常“运转”,对女性至关重要

工作和家庭的双重压力,工作节奏的加快等因素,促使一些年轻女性提早出现隐性更年期症状。

9个常见误区 是你防晒路上的“绊脚石”

肤色很深的人也会被晒伤,不同肤色的人都有可能患上皮肤癌,因此他们都需要采取防晒措施来避免紫外线损伤皮肤细胞。

宅家总想喝几杯?当心急性酒精中毒!

急性酒精中毒是一种急性发作的疾病,主要由于饮酒过量引起,通常在饮酒后发作。

吃饭爱加醋的人更健康?秘密全在这里

标识有保健功能的水果醋或者其他醋饮料里都会加入大量的糖,饮用过多对血糖控制不利,也会增加体重提高心血管疾病的风险。