夏日炎炎紫外线强烈，应如何正确防晒？
如果因长时间强烈紫外线照射，皮肤部位出现红斑、水肿、水泡等，轻微不适时可以冷敷，严重的应尽快就医。
网传"暴雨后自来水不能喝"，真相是……
7月饮食谣言榜来了！
过敏的人越来越多？精致生活是幕后推手
精致的生活方式和频繁使用洗涤用品，破坏了人们天然的皮肤保护屏障和消化道自然屏障，使得各种皮肤过敏和食物过敏出现。
老人如何保持身心健康？收下这份指南
老人如何好好享受夕阳红时光？如何保持良好的身心状态？本文将从饮食、运动、心理健康等方面介绍。
按摩解乏也有“门槛”！14种情况需谨慎
按摩前最好做相关检查，排除一些如重度骨质疏松、各种危重症疾病、传染性疾病、急性炎症等推拿的禁忌症。
暴雨后别让身体"受灾" 做好4个健康防护
如果不得已要光着腿蹚水行走，到达安全的地方后，一定要及时将身上被雨水沾染过的皮肤清洗干净，并检查皮肤是否有破损。
《2023高活性益生菌白皮书》正式发布
世界卫生组织将益生菌定义为“当摄入量足够时，会对宿主产生健康益处的活性微生物”。
经常运动和不运动的人 区别在这些方面
运动宜适量，标准主要看心率，应该是最大心率的60%～85%。