碳水和膳食纤维应该怎么吃？快来抄作业！
世界卫生组织WHO最近频频发布有关吃吃喝喝的指南，根据世卫组织的原文，一共讲了三件事儿：1.我们应该从哪些食物中获取碳水化合物；2.成年人及儿童每日蔬菜水果推荐摄入量；3.成年人及儿童每日 …
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暴雨来临，北京疾控发布十大健康防病提示
北京市疾控中心公众号发布“强降雨天气十大健康防病提示”并提醒，注意防雨防风和交通安全，尽量减少外出。另外，任何单位和个人，一旦发现饮用水出现异常，及时报告当地卫生监督部门。
肝有500多种功能，肝病早期症状需重视
要定期体检，尤其是有慢性肝病病史的患者，比如乙肝、丙肝、脂肪肝、自身免疫性肝病患者，要定期复查。
胖了没好处！别让肥胖偷走孩子的健康
科学减重不能一蹴而就，家长在帮助孩子减重时切忌急于求成，切忌让孩子进行极端的节食和服用减肥药物。
街边2块钱一根的淀粉肠到底有多少肉？
你在街边小摊吃的“淀粉肠”，尽管它们99.9%用的是普通级火腿肠，但只要是正规渠道进的货，里面的含肉量，就没有你想的那么低。
5个信号提示体内有湿气 手把手教你祛除
在夏季，居室一定要避免潮湿，尽可能做到空气流通、清爽、干燥。工作之余，可以适当运动，以振奋、激发体内的阳气。
猴痘密接者需进行21天自我健康监测
猴痘病毒主要经黏膜和破损皮肤侵入人体，主要通过直接接触病例的病变皮肤或黏膜传播，接触方式包括性接触、抚摸、拥抱和亲吻等。
警惕！肝病早期有7个症状，极易被忽视
“肝是哑巴，胃是喇叭”，相较于胃，肝脏即便非常劳累，也从不轻易呻吟叫苦。